CoachCompanion Diplomutbildning till professionell coach (ICF), hösten 2019

(Godkänd och ackrediterad för senare ICF certifiering)

Utveckla ditt ledarskap, använd coaching i ditt yrke och på fritiden eller arbeta som professionell coach. Vår diplomutbildning är en utmanande och utvecklande resa genom samtliga elva kärnkompetenser som professionell coaching bygger på, uppsatta av International Coach Federation (ICF). Utbildningen ger dig de kunskaper och färdigheter som krävs för att coacha andra, både professionellt och privat. Utbildningen passar också dig som är intresserad av personlig utveckling.

Helsingfors - hösten 2019 - svenska

Modul 1 22-23.8.2019
Modul 2 19-20.9.2019
Modul 3 17-18.10.2019
Modul 4 21-22.11.2019

Diplomering 17.1.2020

FAKTA

Kursens omfattning: Åtta utbildningsdagar i fyra moduler under ca 5 månaders tid, plus en diplomeringsdag.

Antal timmar: 65.

Språk: Utbildningen arrangeras på svenska och finska.

Gruppstorlek: cirka 8 - 12 personer. Kursdeltagarna antas i anmälningsordning.

Förkunskaper: På denna kurs krävs inga förkunskaper.

Kursintyg: Efter genomförd diplomering utfärdas kursintyg.

Kursavgift: företag 2.900 euro exkl. moms, privatpersoner 2.900 euro inkl. moms. Har du tidigare gått vår Grundkurs i Coaching får du dra av priset för den. Rabatterad avgift: 2.500 euro (inkl. moms) för studerande, arbetslösa och ungdomar mot intyg.

Anmälningsavgift: 700 euro (du kan välja att först erlägga en anmälningsavgift, som dras av totalsumman vid full betalning).

I priset ingår: Utbildning och kurslitteratur, för- och eftermiddagsfika, fem mentorcoachtimmar med egen erfaren mentorcoach mellan utbildningsdagarna och 12 mentorcoachtimmar i grupp samt handledning vid behov. Kursavgiften kan betalas i rater. Eftersom kvalitet är av största vikt för oss lämnar vi en Pengarna tillbaka-garanti på våra utbildningar

Läs mera här (klicka). 

Kontaktuppgifter:  +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi
www.positivesolutions.fi

Utbilda dig till mental tränare på Norrvalla eller Solvalla 2019-2021

Mental träning ger bättre mental styrka och hjälper dig att fungera bättre i olika livssituationer. Den mentala träningen hjälper dig att med enkla medel bygga upp ett starkt inre klimat som gör att du står stadigt när det stormar i ditt liv. Utbildningen pågår två år.

Målgrupp:

Utbildningen är till för dig som vill bli mental tränare eller få det som extra kompetens i din verksamhet och du behöver inte ha några särskilda förhandskunskaper. Utbildningen riktar sig till alla som vill bli mera medvetna om och utveckla sina mentala processer och färdigheter, det som också kallas emotionella och sociala kompetenser, eller livskompetens. Någon form av dokumenterad studievana är en fördel. Med dina kunskaper och egna erfarenheter kan du sedan hjälpa andra människor att öka sin personliga effektivitet och sitt välbefinnande, både som yrkesmänniskor och privatpersoner.

Utbildningen innefattar 18 närstudiedagar per år och passen omfattar två vardagar, dvs. 9 pass per år. Till det kommer studiematerial och arbetsuppgifter. Undervisningen pågår alla dagar kl. 9-16.

Kursstart Norrvalla: 1.9.2019 (Läs mera här, klicka)

Kontaktperson: Joakim Träskelin
joakim.traskelin@folkhalsan.fi, 050-5850782

Kursstart Solvalla: 14.9.2019 (Läs mera här, klicka)

Kontaktperson:
Karoliina Laaksoharju
karoliina.laaksoharju@folkhalsan.fi, 050-4908818

Utbildare: Bengt Aspfors

Bengt arbetar kontinuerligt med sin egen personutveckling och har visionen att hjälpa människor till bättre välmående. Om bra kan bli bättre är bra inte bra nog är ett motto han lever efter. Bengt har arbetat 30 år inom den fysikaliska vården som enskild näringsidkare - först som massör och sedan 25 år som naprapat. Han arbetar nu som utbildare inom ämnesområdet personutveckling genom mental träning, NLP och hypnos. Bengt har de senaste 4 åren arbetat vid YH Novia och Högskolan på Åland som utbildare. Han är också utbildad friidrottstränare och fungerar som tränarutbildare inom SFI.

Pris

Grundutbildning: 1850 euro/år (3700 euro för hela utbildningen) 

Mentaltränarutbildning åk 2 Norrvalla och Solvalla 2019-2020

Årskurs 2 är en fortsättning på årskurs 1 i mentaltränarutbildningen. Utbildningen innefattar 18 närstudiedagar och passen omfattar två vardagar, dvs. 9 pass. Till det kommer studiematerial och arbetsuppgifter. Undervisningen pågår alla dagar kl. 9-16.

Träningsprogram - åk 2:

Modul 1-3 - Det coachande förhållningssättet
Modul 4 - Coaching med NVC
Modul 5 - Mental träningsplanering
Modul 6 - Träningsprogrammens uppbyggnad
Modul 7 - Retorik och snabbtekniker
Modul 8 - Snabbtekniker
Modul 9 - Mental träning av team/grupper och mental träning för barn

Kursstart Norrvalla: 09.09.2019 (Läs mera här, klicka)

Kontaktperson: Joakim Träskelin
joakim.traskelin@folkhalsan.fi, 050-5850782

Kursstart Solvalla: 16.09.2019 (Läs mera här, klicka)

Kontaktperson: Karoliina Laaksoharju
karoliina.laaksoharju@folkhalsan.fi, 050-4908818

Pris: Grundutbildning: 1850 euro/år (3700 euro för hela utbildningen)

Utbildare: Bengt Aspfors

Bengt arbetar kontinuerligt med sin egen personutveckling och har visionen att hjälpa människor till bättre välmående. Om bra kan bli bättre är bra inte bra nog är ett motto han lever efter.

Bengt har arbetat 30 år inom den fysikaliska vården som enskild näringsidkare - först som massör och sedan 25 år som naprapat. Han arbetar nu som utbildare inom ämnesområdet personutveckling genom mental träning, NLP och hypnos. Bengt har de senaste 4 åren arbetat vid YH Novia och Högskolan på Åland som utbildare. Han är också utbildad friidrottstränare och fungerar som tränarutbildare inom SFI. 

MENTAL TRAINING II, Jakobstad hösten 2019

Mental träning är en process för personlig utveckling, balans och hantering av olika situationer. Träningen är till stor nytta i arbetslivet, i skolvärlden och privat, då den innehåller mycket om förändring, inlärning, stresshantering och förebyggande av utmattning och depression. Vi lär oss sätta rätta mål och uppnå dem effektivt.

Utbildningen i mental träning är en naturlig fortsättning på relaxationshandledarutbldningen, men kan också gås skilt för sig. Intyg för benämningen 'Mental tränare' får man efter att man gått båda kurserna. Utbildningen kräver inga förskundskaper. Du kan del ta i utbildning innan Mental Träning I. Centria arrangerar Relaxation Trainer (Mental Training I) utbildningen i början av 2020.

Vi behandlar bland annat ämnen som
- Definition av mål och personlig utveckling
- Processer, som förstärker livsglädje och -kraft
- Mångsidig användning av avslappningsmetoder och förändrat medvetandetillstånd
- Hantering av stressiga situationer i arbets- och privatlivet
- Effektiv inlärning och förändringsberedskap
- Ett sunt självförtroende och god självkännedom

Läs mera här (klicka på länken).

Startdatum: 8.8.2019 

Tidtabell hösten 2019

to 8.8. kl. 9 -16 Motivation och förändring av attityd
fre 9.8. kl. 9 -16 Viktkontroll
to 22.8. kl. 9 -16 Tobaksavvänjning
fre 23.8. kl. 9 -16 Inlärning och minne
lö 7.9. kl. 9 -16 En stressfri vardag, att orka på jobbet
sö 8.9. kl. 9 -16 Mental träning inom idrotten
lö 28.9. kl. 9 -16 Neutralisering av rädslor
sö 29.9. kl. 9 -16 Ericksons metoder
lö 9.11. kl. 9 -16 Starkare självkänsla
sö 10.11. kl. 9 -16 Produktifiering och kreativitet

Utbildare: Rita Ahvenniemi, www.training.fi
tel. 044 015 0649, rita.ahvenniemi@kktavastia.fi 

Mat och mindfulness 14.9.2019, Kronoby

Matvandring längs en liten bit av Gustavsrundan med stressborttagning och fokus på att med öppna sinnen uppleva naturen. Trerätters höstlig meny som betonar det "vilda" och lokala.

Längd: ca 5 km. Lätt terräng men rötter, stenar och våtare områden förekommer.
Medtag: sittunderlag, vattenflaska, egen mugg
Kostnad: 50 € kontant på plats

Arrangör: Mindalea och Kalaskocken
De första tolv som anmäler sej via messenger eller sms till 0503379058 ryms med.

Kolla in evenemanget på Facebook här! (klicka)

Ifall du är intresserad av att boka oss, kontakta Linnea Rudnäs på linnea@mindalea.fi  

Mindfulness baserad stressreduktion- MBSR, Esbo 16.9.2019 - 18.9.2019

Mindfulnessbaserad stressreduktion (MBSR) är en evidensbaserad metod som utarbetats av den amerikanska läkaren Jon Kabat-Zin på 1980-talet i USA. Metoden används kliniskt och den har varit föremål för mycket forskning. Det finns belägg för att utövande av mindfulness kan lindra smärta, stress, ångest och oro.

I september 2019 hålls en 3-dagars kurs i MBSR vid Solvalla i Esbo som leds av Katarina Lundblad.

- Kursen riktar sig främst till professionella som arbetar med andra människors hälsa och utveckling. Kanske som psykolog, socionom, sjukgymnast, psykiatriker, sjuksköterska, inom HR och ledarskap, skola och vård och omsorg, säger Lundblad.

Hon poängterar att den som är intresserad av personlig utveckling, eller av att förebygga och återhämta sig från stress, också är varmt välkommen.

Kursen på tre dagar ger en grundläggande praktisk erfarenhet av vad mindfulnessbaserad stressreduktion är och kombineras med teori och aktuell forskning. Nästa kurs hålls på Solvalla i Esbo 16.9.2019 - 18.9.2019.

Tidtabell för närstudiedagarna:

Måndag 16.9 kl. 9:00- 18:00
Tisdag 17.9 kl. 9:00- 18:00
Onsdag 18.9 kl. 9:00- 13:00

Kontaktperson: karoliina.laaksoharju@folkhalsan.fi

Läs mera via denna länk (klicka).

Må bättre med relaxation, Jakobstad 16.9 och 23.9.2019

Välkommen att bekanta dig med relaxation! För dig som vill må bättre i arbetslivet, med studier och privat. Du får pröva på olika avslappningsmetoder som hjälper vid stress och trötthet samt främjar koncentrationsförmågan. Vi gör övningar och samtalar kring temat "att må bra". Kursledaren är utbildad avslappningsinstruktör (relaxation trainer), mental tränare och NLP master practitioner. Klä dig bekvämt, ta med en filt och ett liggunderlag.  

Plats: Bennäs skola - Gymnastiksalen
Vasavägen 40, 68910 Bennäs

Tidpunkt: 16.09.2019 - 23.09.2019
Måndag 18:30-20:00
Lektioner: 4 (2 ggr)

Kursavgift: 25,00 €

Lärare: Linnea Rudnäs 

Anmälan: via länken (klicka)

Föreläsning: "Den mentala koden"  9.10.2019, Sursik

Temakväll om mental träning. Föreläsning och workshop med mentala tränaren Rolli Snellman, där vi djupdyker i mental träning och hur jag strukturerat träningen av vårt sinne. 

Erfarenhetsberättelser om mental träning av 3 av mina adepter:

Mathias Eklund - proffsboxare
Marika Lönnvik - snowcross- och motocrossförare
Tommy Snellman - driftingförare.

Kaffeservering ingår.

Länk till FB-evenemang (klicka).

Plats: Sursik skola, Auditoriet, Sursikvägen 43, 68910 Bennäs.
Tidpunkt: Onsdag 9.10.2019 kl. 18-21. 

Dörrarna öppnas kl 17:30.
Föreläsningen börjar kl 18:00.

Biljettpris:
Förköp: Vuxna 25€, ungdomar 20€.
Vid dörren: Vuxna 30€, ungdomar 25€.
(Bokad biljett återbetalas ej.)

Förköp av biljett här (klicka). 

Vid frågor eller mera info, ta kontakt:

Roland Snellman

040 7493198
rollisnellman@gmail.com
Rollisnellman - Mental Training

Fortbildningsdag - 1. Mental träning och förändringsarbete, Vörå 19.10.2019

Som mental tränare möter du kanske dagligen klienter som står inför någon form av förändring. Bengt kommer att dela med sig av egna insikter, tips och verktyg som du kan använda tillsammans med dina klienter, likväl som med dig själv, för att tillåta nödvändiga och önskvärda förändringar i livet. Förändringsarbetet löser sig när du:

  • Själv bestämmer vad du vill förändra
  • Lär dig hur förändring går till
  • Sätter upp utmanande och attraktiva mål

Tidpunkt: 19.10.2019 kl. 9-16
Plats: Norrvalla - Campus Norrvalla 
Adress: Vöråvägen 305, 66600 Vörå

Kurspris: 95,00 € 

Utbildare Bengt Aspfors 

Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab  

Läs mera här (klicka).

Föreläsning: "Livsenergi och kraft genom mental träning" med Lasse Gustavson 24.10.2019, Jakobstad

Efter en mardrömslik gasexplosion blev nyutbildade brandmannen Lasse Gustavson allvarligt skadad och låg i koma i 2 månader. Hur skulle han få kraft att leva vidare?  

Svaret han fann var att allt handlar om att lita på sin inneboende kraft. Med mental träning, målmedvetenhet och goda relationer kan du skapa dig ett fantastiskt liv.

Lasse Gustavson är idag utbildad Hälsopedagog och välkänd föreläsare i Skandinavien.
Välkommen till en helt otrolig berättelse om ett livsöde utöver det vanliga!
Kvällen passar även utmärkt för ungdomar från 13 år och uppåt.

Länk till FB-evenemang (klicka).

Plats:
Jugendsalen i Jakobstad.

Tidpunkt:
Torsdag 24.10.2019
kl. 18:30 - 20:30.

Dörrarna öppnas kl. 18:00.

Biljettpriser:

Förköp:
Vuxna 22€, ungdomar 20€ (under 18 år)

Vid dörren: Vuxna 25€, ungdomar 22€ (under 18 år)

Förköp: via länken (klicka)

Vid frågor eller mera info, ta kontakt:

Roland Snellman

040 7493198
rollisnellman@gmail.com
Rollisnellman - Mental Training

Have a Nice Conflict,                Helsingfors 18-19.11.2019

Då ett företag ska spara skalar man ofta bort utgifter jämnt över alla delar av helheten (osthyvelsprincipen) eller så prioriterar man helt bort vissa delar (tårtspadeprincipen). Men det finns smartare sätt att spara pengar, nämligen att se över hur organisationen mår. Med positiv kommunikation och god konflikthantering kan man spara stora summor i företaget. Stoppa konflikten innan den startar och vänd friktion till framgång! 

OM KURSEN

Medarbetare som mår dåligt på grund av stress, vardaglig irritation och olösta konflikter ger ofta inkomstbortfall i form av sämre effektivitet och lägre produktivitet. Samarbetsproblem på en arbetsplats kan vara svåra att lösa men med våra metoder kan du vända motgång till framgång. Företag och organisationer kan spara stora summor genom att lära sig hur man kommunicerar, hanterar konflikter och sporrar team, ledare och medarbetare.

KURSFAKTA

Kursens omfattning: 2 dagar.
Antal timmar: 16.
Språk: Kursen arrangeras på finska och svenska.
Förkunskaper: På denna kurs krävs inga förkunskaper.
Kursintyg: Efter genomförd kurs utfärdas kursintyg.
Kursavgift: 890 euro exkl. moms. I priset ingår Have a Nice Conflict-boken, en individuell SDI-kartläggning, för- och eftermiddagskaffe.

Kontaktuppgifter: +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi

www.positivesolutions.fi

Läs mera här (klicka).

TotalSDI certifierad handledare, Helsingfors 23-25.9.2019 och 25.11.2019

Med en TotalSDI Certifiering har du tillgång till de kvalitativa verktyg som TotalSDI är när det gäller att utveckla ledarskap, bygga starka och effektiva team, smidigare samarbeten och mer effektivt kunna hantera konflikter. TotalSDI bygger på gedigen forskning och lång erfarenhet. (Porter, Scudder) Bli certifierad handledareTotalSDI är det kartläggningsverktyg många av världens främsta coacher, utbildare, konsulter, HR experter väljer att använda. TotalSDI kommer vara ett värdefullt tillägg till din förmåga att utveckla framgångsrika organisationer, team och ledare. TotalSDI certifieringen ger även värdefulla CCE poäng för certifierade ICF coacher. Vill du veta mera om detta, kontakta oss gärna det. Hos oss har du även möjlighet till dubbelcertifiering: Total SDI + Internationellt certifierad coach. Dubbelcertifieringsrabatt: 400€   

Pris 2 900 euro + moms, där följande ingår:

  • Certifiering under 3 + 1 dagar
  • Handledarmaual
  • Tillgång till en Handledarportal på nätet (online) med bl a färdiga föreläsningsförslag och filmer på övningar du kan göra med dina grupper
  • Stöd- och införsäljningsmaterial
  • Handledning vid behov
  • För- och eftermiddagskaffe

Läs mera här (klicka).

Kontaktuppgifter: +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi
www.positivesolutions.fi

Att coacha grupper, Helsingfors 
3-4.10.2019

Är du diplomerad coach och nyfiken på hur det går till att coacha en grupp och inte enbart individer? I så fall är detta en fortbildning för dig. Under två innehållsrika dagar vässar och förädlar du din kunskap som coach vidare in i gruppcoachingens värld. Du hanterar redan en hel del coachingverktyg, här adderar vi till nya som hjälper dig att öka medvetenheten, tydliggöra mål och lösningar samt framför allt - skapa synergieffekter i en grupp av människor.

FAKTA

Kursens omfattning: Två dagar. 
Antal timmar: 16.
Språk: Kursen arrangeras på finska och svenska.
Förkunskaper: Diplomerad/Certifierad Coach (ICF) eller minst Grundkurs i Coaching (CoachCompanion). Du kan även vara diplomerad eller certifierad hos en annan utbildare. 

Gruppstorlek: max 12 och minst 8 deltagare.

Kursintyg: Efter genomförd kurs utfärdas kursintyg.
Kursavgift: 979,60 (790 euro exkl. moms).
Rabatterad avgift: 651 euro (525 euro exkl. moms) för medlemmar i CoachCompanions Alumninätverk 

Läs mera här (klicka).

Kontaktuppgifter: +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi
www.positivesolutions.fi

Mental Management Tavastia - Tre seminariedagar i Alicante i Spanien 23.-25.10.2019

Mental Management är en konkret modell med praktiska redskap som hjälper oss att klara av olika krav och situationer. 

När omvärlden förändras, ändrar sig inte vår inre värld i samma takt. För att kunna handskas med dessa ständigt återkommande förändringssituationer, behöver vi förmåga att ompröva tänkesätt och förmåga att slappna av.

Datum och innehåll för tre dagars seminarium i oktober 2019:

On 23.10 klo 9.30 -13.30 (modul 10)
Tid - hur får man det?

To 24.10 klo 9.30 -13.30 (modul 11)
Ut med positivt tänkande - in med positivt handlande

Fre 25.10 klo 9.30 -13.30 (modul 12)
Konsten att göra val och hålla fast vid dem

Plats: Spanien, Alicante universitet

Arrangör: Vanajakoulutus Oy, Utbildningskonsortium Tavastia

Utbildare: FT Rita Ahvenniemi (www.training.fi)

Pris: 150 € + moms. 24 %, inalles 186 €

Anmälan: rita.ahvenniemi@kktavastia.fi; 044-0150649

Övernattning: Ett litet, trevligt hotell i gamla stan

Enkelrum: 40 €/natt

Dubbelrum: 55 €/natt

Deltagarna kan förstås också själva reservera rum på vilket hotell som helst.

Mental träning och idrott, 26.10.2019

Om du har möjligheten att vinna den tävling du ställer upp i så skapar det såklart motivation och engagemang. Att vinna ger dig en härlig känsla, speciellt om du vet att du tränat hårt inför tävlingen och om du dessutom presterar på topp under själva tävlingen. Baksidan av myntet är naturligtvis möjligheten att du kan förlora. En förlust är alltid en besvikelse. Vinstpokalen har bara plats för ett namn åt gången.

Om det är så att du bara tänker i termer av "vinst" eller "förlust", så måste det bli det ena eller det andra. Det här sättet att tänka gör att du riskerar att skapa en svart-vit värld, där du antingen är på toppen eller i botten. Det finns bara en vinnare, men många förlorare. Det som är farligt i det här läget är om du tror att du är en förlorare bara för att du inte vinner över dina medtävlare.

Vi kommer att gå igenom en mängd verktyg som kan vara användbara i arbetet med idrottare. 

Datum för kursen:

26-27.10.2019 kl. 9.00-16.00

23-24.11.2019 kl. 9.00-16.00

11-12.1.2020 kl. 9.00-16.00

15-16.2.2020 kl. 9.00-16.00

Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab
Kontakt: Joakim Träskelin
joakim.traskelin@folkhalsan.fi
050-5850782
Kurspris: 595,00 € 

Utbildare: Bengt Aspfors

Läs mera här (klicka).

Slappna av och må bättre, Kronoby 4.11-2.12.2019

För dig som vill unna dig en lugn, stressfri stund i vardagen. Kursen erbjuder avslappningsmetoder som stöder ditt allmänna välmående. Vi diskuterar olika teman bl.a. återhämtning och balans.

Klä dig bekvämt, ta med ett liggunderlag och en filt.

Kursavgift: 20,00 €

Tidpunkt: 04.11.2019 - 02.12.2019 
Måndag 18:30-20:00 
Lektioner: 10 (5 ggr)  

Plats: Internat- matsal- och hantverksbyggnaden - Kvarnkammaren
Torgarevägen 4, 68500 Kronoby

Lärare: Linnea Rudnäs

Anmälan: via länken (klicka)

CoachCompanions Skolcoach, Helsingfors 11-12.11.2019

Skolcoachen, är en professionell coach som gått en internationellt ackrediterad coachutbildning. Skolcoachen är en extra resurs i skolan, en neutral person, som ser hjälten i varje individ. Till en skolcoach kommer klienten, som ett blankt papper, inte som ett vitsord, en diagnos. Skolcoachen coachar elever i allt från motivation, framtidsplaner, prestationskrav till självförtroende, självkänsla mm. Coaching bygger alltid på frivillighet. Tillsammans arbetar coach och klient mot ett tydligt och inspirerande mål. Med coachens hjälp hittar klienten sina gåvor och talanger och frigör en inre potential som hen kanske inte ens trodde sig ha. Nya tankebanor, möjligheter och steg mot det önskade målet hittas. Skolcoachen är lättillgänglig och finns där, som coach, både för elever och lärare. I professionell coaching ingår coach och klient ett partnerskap där ingendera är under eller över, utan går sida vid sida, mot målet. 

För dig diplomerade coach, en två dagars fortbildning, där vi tittar på vad skolcoach, är och inte är.

Pris: 450€ + moms för dig, som redan är diplomerad eller certifierad coach (2 dagar).

Pris: 3 150€ för dig som anmäler dig till Diplomutbildningen 8+1 dagar + 2 dagar skolcoach.

Kursinnehåll: 5 moduler á 2 dagar (kl 9-17), samt en diplomeringsdag.

Läs mera här (klicka).

Ta gärna kontakt, så diskuterar och planerar vi tillsammans den bästa lösningen för dig och din skola!

Kontaktuppgifter: +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi
www.positivesolutions.fi

CoachCompanions internationella Certifieringsprogram för ACC och PCC nivå, Helsingfors hösten 2019

Ta din professionella coaching till nya nivåer, finn din egen kraft och potential och bli internationellt certifierad av ICF. CoachCompanion är ett av International Coach Federation (ICF) ackrediterat och kvalitetssäkrat coachutbildningsföretag med gedigen erfarenhet och nöjda kursdeltagare. Diplomutbildning i coaching utgör grundutbildningen inom professionell coaching. Kvalitetsmedvetna coacher vill så snart som möjligt fortbilda sig för certifiering på ACC-nivå och senare PCC-nivå. Givetvis kan du gå utbildningen även om du inte siktar på en internationell certifiering, men känner att du vill växa ytterligare som människa. Fortbildningen ger en fördjupning av ICF:s samtliga 11 kärnkompetenser samt coachmetoder. Den är också en utvecklingsresa som leder till en större personlig mognad. Utbildningen är upplevelsebaserad med mycket övningar. En del övningar är egen insikt och utveckling, vi vässar det viktigaste coachredskapet dvs coachen själv. Men de flesta övningar kan användas vidare direkt i klientarbetet.

Helsingfors - hösten 2019 svenska

Dag 1 11.9.2019
Dag 2 11.10.2019
Dag 3 13.11.2019
Dag 4 11.12.2019
Dag 5 8.1.2020
Dag 6 12.2.2020
Dag 7 11.3.2020
Dag 8 8.4.2020

Läs mera här (klicka).

Pris:

ACC 2.350€ Alumni 2.150€ PCC 2.350€ Alumni 2.150€ (inkl moms för privatpersoner, exkl moms för företag) Kostnad tillkommer för examination som genomförs separat efter avslutade fortbildningsdagar. Ca 180€ ex moms för ACC certifiering samt ca 310€ ex moms för PCC certifiering. Godkänd sk ACTP sänds sedan in till ICF för registrering till en lägre kostnad. Delbetalning är möjlig.

Kontaktuppgifter: +358 50 381 4737 eller +358 45 847 0443

info@positivesolutions.fi
www.positivesolutions.fi

CoachCompanions Hälsocoach,            28-29.11.2019

Vill du jobba med hälsofrämjande arbete på individ, grupp och organisationsnivå?

Behovet av hälsocoacher växer sig allt starkare. Individer och företag inser vinsterna med att satsa på hälsa för ökat välmående men också för ökad prestation. Arbetet som hälsocoach innebär att stötta och motivera till hälso- och livsstilsförändringar.

Efter vår utbildning, för diplomerade coacher, till hälsocoach kommer du direkt kunna coacha individer, grupper och organisationer i hälsa och livsstilsförändringar. Du får övning i och många konkreta verktyg för att direkt efter utbildningen köra igång.

För: Diplomerade och certifierade coacher (ICF)
Pris: 550€ + moms

Pris: 3 250€ för dig som anmäler dig till Diplomutbildningen 8+1 dagar + 2 dagar hälsocoach

Har du frågor eller vill du anmäla dig, kontakta oss på info@positivesolutions.fi eller på telefon 050 381 4737 

Fortbildningsdag - 2. 60+ och mental träning, 30.11.2019

Många äldre upplever en tomhet när de till exempel slutar arbeta. Under den här föreläsningen kommer vi att titta på och ta upp olika faktorer som kan vara till hjälp vid olika livsövergångar och speciellt i kombination med mental träning. Några punkter vi kommer att beröra: "Hur anpassa sig till nya omständigheter?", "Hur förhålla sig till åldrandet?" och "Hur hantera det att jag eventuellt blir mera beroende av andra?".

Tidpunkt 30.11.2019 kl. 9-16
Kurspris: 95,00 € 
Utbildare Bengt Aspfors
Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab 

Läs mera här (klicka).

Instruktörsutbildning i Mindfulness på Solvalla, Esbo start 12.12.2019

Utbildningen riktar sig till dig som vill leda och instruera andra i mindfulness, både i grupp och individuellt. Utbildningen ger dig konkreta och tillämpningsbara verktyg för att lära människor att hantera och förebygga stress, smärta, ångest och oro. Som mindfulnessinstruktör hos oss får du en värdefull grund som du kan använda dig av oavsett vilket yrkesområde du kommer ifrån. Utbildningen ger dig teoretisk kunskap, praktisk träning i att leda och fördjupad egen träning samt ger dig förutsättningar att som mindfulnessinstruktör integrera mindfulness i ditt arbete inom terapi, sjukvård, vård och behandling socialt arbete och skola. 

Instruktörsutbildning i Mindfulness, 6 dagar (3+3 dagar) 

Tidpunkt:

Torsdag 12.12.2019 kl. 9- 18:00
Fredag 13.12.2019 kl. 9- 18:00
Lördag 14.12.2019 kl. 9- 13:00

Torsdag 27.2.2020 kl. 9- 18:00
Fredag 28.2.2020 kl. 9- 18:00
Lördag 29.2.2020 kl. 9- 13:00

Pris: 1500€

Läs mera här (klicka på länken).

Utbildare:

Utbildningen leds av Katarina Lundblad certifierad lärare i mindfulnessbaserad stressreduktion, MBSR vid Center for Mindfulness, medicinska kliniken i Massachusetts, USA. Katarina är socionom, meditationslärare, Steg 1- utbildad i kognitiv psykoterapi och är lärare i Mindful Self Compassion, MSC, Självmedkänsla. Katarina är även utbildad i MBKT (mindfulnessbaserad kognitiv terapi), Mindful Interpersonal Program och har flera års erfarenhet av att leda kurser och retreater i meditation och mindfulness.

Kontaktperson: Karoliina Laaksoharju
karoliina.laaksoharju@folkhalsan.fi, 050-4908818

Mental Management våren 2020 Att förändra tanke- och verksamhetsmodeller (mindset), modulerna 1-6

Mental Management är en praktisk modell med konkreta redskap som hjälper oss att klara av olika krav och situationer.

När omvärlden förändras, ändrar sig inte vår inre värld i samma takt. På seminarierna lär vi oss ompröva tänkesätt och upprätthålla vår energinivå så att vi uppnår både goda resultat och arbetsglädje.

SEMINARIER VÅREN 2020

Lö 25.1 klo 9.00-16.00 (modulerna 1 och 2)
Mental Management -modellens basredskap
Mindset: hur kodar vi verkligheten
Uppdatering av beteendet
Hantering av känslor, budskap och samarbete

Lö 8.2 klo 9.00-16.00 (modulerna 3 och 4)
Konsten att uppnå resultat: vad -> hur
Nycklarna till inspiration och förändringsberedskap
Glädje, lycka och skillnaden mellan dem
Ta tillvara dina styrkor - och upptäck nya!

Lö 14.3 klo 9.00-16.00 (modulerna 5 och 6)
Förändring på kommande igen - jeee!
Abc för glädje och välmående
Motivation - finns sånt?
Mekanismerna till framgång

Pris per seminariedag: 120 € (2 moduler à 60 €) + moms 24 %, inalles 148 €

Plats: Campus Allegro, Runebergsgatan 8, 68600 Jakobstad

Utbildare: FT Rita Ahvenniemi (www.training.fi)

Anmälan: via länken (klicka)

Information: 
Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi
Kirsi Vuotila, 040 632 4341 kirsi.vuotila@centria.fi
Riikka Store, 044 725 0402 riikka.store@centria.fi

Mental Management våren 2020 Att förändra tanke- och verksamhetsmodeller (mindset), modulerna 7-12

Mental Management är en praktisk modell med konkreta redskap som hjälper oss att klara av olika krav och situationer.

När omvärlden förändras, ändrar sig inte vår inre värld i samma takt. På seminarierna lär vi oss ompröva tänkesätt och upprätthålla vår energinivå så att vi uppnår både goda resultat och arbetsglädje.

SEMINARIER (7-12) VÅREN 2020

Lö 4.4 klo 9.00-16.00 (modulerna 7 och 8)
Konsten att framträda och väcka intresse
Att leda sig själv och andra

Lö 25.4 klo 9.00-16.00 (modulerna 9 och 10)
Skippa dåliga vanor. Inled goda vanor.
Time management: tid - var får man det?

Lö 9.5 klo 9.00-16.00 (modulerna 11 och 12)
Ut med positivt tänkande - in med positivt handlande
Konsten att göra val och hålla fast vid dem

Pris per seminariedag: 120 € (2 moduler à 60 €) + moms 24 %, inalles 148 €

Plats: Campus Allegro, Runebergsgatan 8, 68600 Jakobstad

Utbildare: FT Rita Ahvenniemi (www.training.fi)

Anmälan: via länken (klicka)

Information:
Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi
Kirsi Vuotila, 040 632 4341 kirsi.vuotila@centria.fi
Riikka Store, 044 725 0402 riikka.store@centria.fi 

Fortbildningsdag - 3. Cancer och mental träning, 01.02.2020

Mental träning handlar om friskvård och det är precis det vi kommer att diskutera under den här föreläsningen. Vi kommer att gå igenom verktyg som kan användas tillsammans med personer som drabbats av cancer. Det handlar om hur vi kan använda avslappningsträning och specifik mental föreställningsträning för att hjälpa klienten. Det kan till exempel handla om att hjälpa klienterna att hantera eventuella bieffekter av cancerbehandlingen. Det handlar oftast om smärt- och stresshantering, samt ångest över att ha drabbats av en cancersjukdom.

Tidpunkt 1.2.2020 kl. 9-16
Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab
Utbildare: Bengt Aspfors
Kurspris: 95,00 €

Läs mera här (klicka).

Slappna av och må bättre, Kronoby 2.3-30.3.2020

För dig som vill unna dig en lugn, stressfri stund i vardagen. Kursen erbjuder avslappningsmetoder som stöder ditt allmänna välmående. Vi diskuterar olika teman bl.a. återhämtning och balans.

Klä dig bekvämt, ta med ett liggunderlag och en filt. 

Kursavgift: 20,00 €

Tidpunkt: 02.03.2020 - 30.03.2020
Måndag 18:30-20:00
Lektioner: 10 (5 ggr)

Plats: Internat- matsal- och hantverksbyggnaden - Kvarnkammaren
Torgarevägen 4, 68500 Kronoby

Lärare: Linnea Rudnäs

Anmälan: via länken (klicka)

Fortbildningsdag - 4. Mental träning vid kris (en personlig reflektion), 21.3.2020

När vi drabbas av en allvarlig kris... Som mental tränare behöver du då tänka på att i akutskedet låta processerna ha sin gång. Om du som mental tränare kommer in med fel verktyg eller är okänslig för den drabbades sinnestillstånd kan du göra situationen värre. Vi diskuterar vad du kan göra, när du skall vara aktiv och vad denna aktivitet bör innehålla.

Tidpunkt 21.3.2020 kl. 9-16 

Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab 
Plats: Norrvalla - Campus Norrvalla 
Adress: Vöråvägen 305, 66600 Vörå

Kurspris: 95,00 €

Utbildare: Stefan Fagerlund

Läs mera här (klicka).

Fortbildningsdag - 5. Mental träning för ledare/chefer, 25.4.2020

Utmaningen för en mental tränare ligger i att hantera ledarnas motstånd mot mental träning överhuvudtaget. Vi utgår från att ledarens främsta verktyg är han själv som person. Vi diskuterar hur man får ledarna att inse detta, att testa metoderna i mental träning och hur det påverkar medarbetarna. Under dagen har vi en kort teoridel, sen diskuterar vi:

  • Vad är effektivt ledarskap?
  • Vem kan bli en effektiv ledare?
  • Vilket motstånd mot mental träning möter du och hur kan du sälja in tanken trots motståndet?
  • Vilka verktyg lönar det sig att erbjuda en ledare som är stressad?

Tidpunkt: 25.4.2020 kl. 9-16

Arrangör: Folkhälsan Utbildning Ab
Plats: Norrvalla - Campus Norrvalla
Adress: Vöråvägen 305, 66600 Vörå

Kurspris: 95,00 € 

Utbildare: Stefan Fagerlund

Läs mera här (klicka).