HJÄRNDAGEN - Den hållbara hjärnan 19.11.2022 både online och på plats i Norrvalla, Vörå

Kom med på en inspirationsdag fullspäckad med aktuella och intressanta föreläsare! Ta del av de senaste rönen inom hjärnforskning, psykiskt välmående och mental träning! Bli inspirerad av såväl teoretiska som praktiska inslag och få konkreta tips runt vår förmåga att själv inverka positivt på vårt mentala välbefinnande.  
På programmet i år: 

• Lena Skogholm som är beteendevetare, författare och inspirationsföreläsare (Årets talare 2021 i Sverige) leder oss in i tanken om bl.a. ett ledarskap och en arbetsmiljö som är "hjärnsmart".
  
  Den hållbara hjärnan i arbetet och ledarskapet - Det är inte lätt att vara "sitt bästa jag" när vi samtidigt kämpar med näsan ovanför vattenytan. Vi har mycket att vinna på arbetsmiljöer, som skapar trygga hjärnor hos chefer och medarbetare - trygghet för individen och en känsla av tydlighet och gemenskap på arbetsplatsen.

• Ben Furman, är specialläkare inom psykiatri och psykoterapeut och lärare av lösningsfokuserad psykoterapi och coachning, Ben har skrivit ett antal böcker varav många finns översatta till svenska.
  
  Hjärnsmart växelverkan - Hur skapar man en hjärntillstånd som främjar problemlösning och brainstorming? Vad är blamestorming och hur kommer man ur den? Hur skapar man kontakt med den kreativa delen av hjärnan för att finna lösningar i stället för att grubbla in i problemen.
  
  

• Tanja Linnavalli (FD) är kognitionsvetare och musikpedagog, som arbetar som universitetslektor vid Pedagogiska fakulteten i Helsingfors Universitet och utför forskning i Finlands Akademis Spetsforskningsenheten för musik, medvetande, kropp och hjärna. Hon är intresserad t.ex. av barnens kognitiva och socioemotionella utveckling samt med att stödja den genom olika interventioner.

  En hållbar hjärna genom lärandet - Psykologisk trygghet är en viktig förutsättning för lärande och motivation behövs i alla lärande situationer, oberoende ålder. Vad behövs för att bli motiverad och vad händer i hjärnan då man är motiverad att lära sig?
  
  

  Agenda och anmälningar
  
  

Förbundet för mentala tränare i Finland rf. ordnar online utbildning måndagen den 7.11 kl 18.

Mentala Tränarna Hanna Häppölä och Sanna-Maria Rantanen med bred och lång erfarenhet både inom business och mental träning pratar bl.a om hur man med mentala verktyg kan boosta både businessen och människorna i företaget till framgång. Språket är finska, men man får ställa frågor på svenska. Fortbildningen kostar endast 20 € (gratis för förbundets medlemmar). Anmälningar till info@mentaltrainersfinland.fi senast 6.11. Mer info hittar du här

Vår samarbetspartner Positive Solutions/ Coach Companion ordnar också fina utbildningar och fortbildningar, som vi varmt kan rekommendera. Kom ihåg att nämna att du är medlem i förbundet!
Have a Nice Conflict

Vill du också lära dig att konflikter kan vara nice? Att hantera konflikter i stället för att sopa dem under mattan? Eller att själv förhålla dig neutralt till konflikter. Eller varför inte ta steget ännu längre, tänk att kunna förutse och förebygga konflikter, inte behöva hantera dem.
Konflikter kostar pengar. Konflikter äter på välmåendet. Konflikter minskar produktivitet, effektivitet och kreativitet. Konflikter förekommer över allt!
Hur mycket har du och ni budgeterat för konflikter? Sällan finns det en rad för konflikter i budgeten, men ändå finns det pengar att täcka dessa kostnader. Tänk om dessa pengar kunde användas till något uppbyggande i stället, vad skulle det leda till?
Kom med på denna 4 x 3 h kurs och lär dig om hur du själv fungerar i konflikt och hur andra kanske fungerar helt annorlunda. Hur agera vid konflikt? Med hjälp av CoreStrengths SDI lär du dig hur? Egna hemuppgifter mellan träffarna.
14.10 kl 14 - 17
21.10 kl 14 - 17
24.10 kl 9 - 12
28.10 kl 9 -12
----------------------------
Core Strengths SDI 2.0 Certified Facilitator

Blev du taggad av konflikthantering och kommunikation? Är du därtill intresserad av att handleda grupper, team, par och individuellt?
Som certifierad SDI handledare/facilitator har du ett kraftfullt verktyg att göra det. Ett verktyg som bygger på gedigen och lång forskning, som fungerar på över 14 språk och kan användas helt digitalt eller på plats. Lätt, modernt, ögonöppnande!
Vi använder det vid teambuilding, förändringsledarskap, karriärcoaching, ledningsgruppsarbete, konflikthantering, kickoffs, workshops - RQ - resultat genom fungerande relationer.
För dig som är certifierad coach ett litet tips, SDI kartläggningen fungerar super som foundation.
Vi utbildar på svenska, finska och engelska. Inga förkunskaper krävs. Kom själv eller ta dina kollegor med. 4 x 4 h kl 9 - 13
Följande certifieringsutbildning:
Svenska 12. / 13. / 19. / 26.9.2022 kl. 9-13
Finska 12. / 13. / 26. / 28.9.2022 kl. 13-16:30
Engelska 15. / 16. / 21. / 27.9.2022 kl. 9-13
---------------------------------
Grunderna i coaching - 2 dagar kl 9-17

Grundkursen är en 2 dagars baskurs för dig som är nyfiken på coaching och ett coachande förhållningssätt. Under dagarna får du lära dig fem coachverktyg som du direkt kan ta i användning. Vi demonstrerar, övar, praktiserar och diskuterar coaching. Ett coachande förhållningssätt är till stor nytta såväl på arbetet som privat.
Vill du så kan du kombinera denna kurs med praktisk språkträning - coaching & språk! Denna kurs håller vi på svenska, finska, engelska och franska.
Svenska 7-8.10 Grundkurs i coaching
Finska 29-30.8 / 21-22.11 Coaching peruskurssi
Engelska 29-30.9 Coaching Basics
Franska 9-10.1.2023 Les fondamentaux du coaching
----------------------------------
Mer information om Positive Solution/Coach Companion och deras kurser och utbildningar hittar du på www.positivesolutions.fi eller per telefon:Christine och Tom Suvanto+358 45 847 0443 +358 50 381 4737

Relaxationshandledare (Mental träning 1)

Relaxationshandledarutbildningen utgör basen för mental träning. Under utbildningen lär man sig och övar sig på många olika avslappningsmetoder och kombinationer av dem. Man får en bred uppsättning tekniker att använda i grupper, med individer och också med sig själv.

Dessa färdigheter lämpar sig för så gott som alla arbetsplatser, skolor och daghem, då de stöder både allmänt välmående och goda arbets- eller studieresultat.

Mer info och anmälan till utbildningen 

Introduktion i psykodrama /fortbildning 21.10.2022 - 23.10.2022

Vill du få inspiration och nya verktyg som mental tränare, samt lära känna dig själv bättre. Psykodrama är en metod i grupp eller individuellt där man utforskar sig själv och sina relationer både genom ord och handling. I psykodramaövningar är det huvudpersonen som är poeten, den som berättar sin unika historia.

Utbildare: Riitta "Fia" Korpela, företagare (www.viasensus.fi), ekonomie kandidat, relaxationshandledare, Certifierad Mental Tränare, Mental Manager, NLP Trainer, NLP Coach, Social Panorama Consultant, arbetshandledare, arbetsplatsmedlare, utvecklare av arbetsplatsgemenskaper, utbildare och föreläsare.

Mer info och länk till anmälan

Fortbildning och grundutbildning i Tavastehus, Karleby, Ylivieska, Jakobstad och Spanien både på finska och svenska

Rita Ahvenniemi ordnar fortbildningar för MT i Jakobstad och Alicante på svenska:
Centria: Mental Management Tavastia, MMT, hösten 2022, Jakobstad

1.10 klo 9-16 Konsten att uppnå resultat, Ta tillvara dina styrkor - och upptäck nya! 19.11 klo 9-16 Förändring på kommande igen - jeee! Motivation - finns sånt?Plats: Campus Allegro, Jakobstad; Pris: 120 €/päivä + moms 24 %

Anmälan: Centria: https://tki.centria.fi/koulutuskalenteri/taydennyskoulutus eller Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

Centria: Mental Management Tavastia, MMT, syksy 2022, Kokkola

30.9. klo 9-16 Tulosten saavuttamisen taio, Käytä vahvuuksiasi - ja löydä uusia!18.11. klo 9-16 Muutos taas tulossa - jeee! Motivaatio - onko sellaista

Paikka: Centria, Kokkola; Hinta: 120 € /päivä + alv 24 %Ilmoittautuminen: https://tki.centria.fi/koulutuskalenteri/taydennyskoulutus tai Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.f

Centria: Mental Management Tavastia, MMT, syksy 2022, Ylivieska

to 29.9. klo 12.30-16: Aikaa - mistä sitä saadaan?

to 17.11. klo 12.30-16: Motivaatio - onko sellaista?

Paikka: Centria tutkimus ja kehitys, Vierimaantie 7, Ylivieska; Hinta: 60 €/päivä + alv 24 %

Ilmoittautuminen: https://tki.centria.fi/koulutuskalenteri/taydennyskoulutus tai Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

kkTavastia: Mental Management Tavastia, MMT, syksy 2022, Hämeenlinna

ti 4.10. Tulosten saavuttamisen taio, Käytä vahvuuksiasi - ja löydä uusia!

ti 8.11. Muutos taas tulossa - jeee! Motivaatio - onko sellaista?

Paikka: Tavastia, Hämeenlinna; Hinta: 120 €/päivä + alv. 24 %. Ilmoittautuminen: https://opistopalvelut.fi/tavastiakoulutus/courses.php?l=fi... tai Rita Ahvenniemi, 044 015 0649; rita.ahvenniemi@kktavastia.fi-----------------------

Espanja, Alicante: MMT boost, suomeksi ja ruotsiksi

26.10. klo 9.30 -13.30 Ratkaisemme itsetuntomysteerin / Vi löser självkänslomysteriet

27.10. klo 9.30 -13.30 Ratkaisemme tiedottamismysteerin / Vi löser informationsmysteriet

28.10. klo 9.30 -13.30 Ratkaisemme pelivaramysteerin / Vi löser mysteriet med resursmarginalen

Hinta kolmesta päivästä / Pris för tre dagar: 150 € + alv. 24 %, yhteensä 186 €

Ilmoittautuminen / Anmälan: Rita Ahvenniemi, 044 015 0649, rita.ahvenniemi@kktavastia.fi
--------------------
Hämeenlinnassa 8.10. - 10.12.2022

Mentaalivalmentajan peruskoulutus, Mental Training I Ilmoittautuminen: Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi tai https://uusi.opistopalvelut.fi/tavastiakoulutus/fi/

Fortbildningar för Mentala Tränare på både finska och svenska under hösten och vintern

Skip the shit - and all that jazz!

Vårboost 2022

Den här gången löser vi med hjälp av MMT

Mindset-mysteriet

Vi skippar självklarheter och onödigt teoretiserande. I stället går vi in för konkreta metoder att lösa (arbets)livets olika mysterier. Kommer du med?

Lö 19.3.2022 klo 9-16

Mindset och psykologisk trygghet

För mer än 30 år sedan var arbetsplatsernas största problem typ "Informationen går inte fram", Mera öppenhet och förtroende", "Bättre vi-anda" och "Förändringsberedskap".

Dagens problem är exakt de samma!

Det lönar det sig alltså inte att försöka lösa dem skilt för sig, utan i stället söka en gemensam nyckel för dem. En dylik nyckel är psykologisk trygghet.

Psykologisk trygghet får man till stånd med överraskande enkla medel - utan att ledningen ens förväntas göra just någonting. Under Vårboosten reder vi ut hur man åstadkommer det.

Vårboosten handlar också om annat som har att göra med att justera sitt mindset. Man behöver bl.a. vara någorlunda tillfreds med livet, varför stressfrihet och tidsanvändning är självklara inslag.

Plats: Campus Allegro, Runebergsgatan 8, 68600 Jakobstad

Pris: 120 € + moms. 24 %, inalles 148,80 €

Utbildare: Fil.dr. Rita Ahvenniemi (www.training.fi)

Anmälan: https://tki.centria.fi/koulutuskalenteri/taydennyskoulutus

Tilläggsinformation: Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

MMT (Mental Management Tavastia) är ett finländskt brand för kompetensutveckling och en kombination av flera kognitiva och systematiska inriktningar som NLP, Mental Träning (MT), knowledge management & organization skills.

MMT består av tre delar 1) Ett konkret utvecklingspaket för arbetsplatser, 2) Mental managerns diplomutbildning, och 3) Öppna seminariedagar (vilka också är en del av diplomutbildningen).

Täydennyskoulutuspäivät muutosvalmiuteen ja motivointiin sekä Mentaalivalmentajan sertifiointiin

Hämeenlinna syksy 2022

Päivien sisällöt sopivat hyvin kaikille aiheesta kiinnostuneille.

Ohjelma syksy 2022:

to 22.9. klo 9 - 16 Milton H. Ericksonin kommunikaatiostrategiat: miten muutosvastarinta saadaan hallintaan.

pe 23.9. klo 9 - 16 Karisma: avain ihmissuhteissa ja asiakastilanteissa. Sitä tarvitaan kaikissa myyntitilanteissa (myymme esim. oppimista, terveyttä, uutta käyttäytymistä tai erilaisia tuotteita).

to 6.10. klo 9 - 16 Tehokas strategia addiktion poistamiseen: vanhoja ajatusmalleja murennetaan ja käyttäytymiselle annetaan uusi suunta.

pe 7.10. klo 9 - 16 Jännittämisen ja paniikin nopea poistaminen. Ahdistus ja pelot hallintaan.

pe 11.11. klo 9 - 16 Stressin hallinta ja resilienssi. Useita lähestymistapoja käytettävissä.

Paikka: Tavastia Koulutus Oy

Hattelmalantie 25, Hämeenlinna

Hinta: 85 € / päivä + alv. 24 % (20,40 €), yhteensä 105,40 €.

Kouluttaja: Rita Ahvenniemi (www.training.fi)

Ilmoittautuminen: Rita Ahvenniemi 044 015 0649, rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

-------

Fortbildningsdagar i Mental träning

.
Tidtabell och program
To 16.9.2021 kl. 9 - 16 Snabba strategier att hantera spännings- och paniktillstånd: livet öppnar sig mera, när vi blir kvitt onödiga begränsningar.
To 23.9.2021 kl. 8 - 16 Stresshantering och förändringsberedskap: våra strategier bestäms av uppgiftens målsättning i förhållande till givna resurser. Korta stunder av avslappning hjälper oss att bibehålla jämvikten.
Fre 1.10.2021 kl. 8 - 14 Effektiva strategier vid addiktioner: gamla tankemodeller smulas sönder och beteendet ges en ny riktning.
Ons 27.10.2021 kl. 9 - 16 Milton H. Ericksons kommunikationsstrategier: hur man handskas med obenägenhet till förändring.
To 25.11.2021 kl. 9 - 16 Karisma: nyckeln till goda relationer och kundkontakter. Karisma är en brinnande energi, som vi alla kan lära oss. Man kan öva upp det som vilken som helst färdighet, och varje människa kan bli en karismatisk person.
Plats
Campus Allegro, Runebergsgatan 8, 68600 Jakobstad
Utbildning anordnas i främsta hand som närvaroutbildning. Vid skärpt coronaläge anordnas utbildning som en sk. hybridmodell, där både närvaro- och distansutbildning är möjliga.
Pris
80 € / dag (+ moms 24 %)
Utbildare
RiittaFia Korpela, Företagare (www.viasensus.fi), Ekonomie Kandidat, Relaxationshandledare, Sertifierad Mentaltränare, Mental Manager, NLP Trainer, Arbetshandledare, Arbetsplatsmedlare.

Anmälan: koulutuspalvelut@centria.fi

Fortsättningsutbildningen (MT2) i mental träning är en naturlig fortsättning på relaxationshandledarutbldningen (MT1), men kan också gås skilt för sig. Intyg för benämningen 'Mental tränare' får man efter att man gått båda kurserna.
Vi behandlar bland annat ämnen som

• Definition av mål och personlig utveckling
• Processer, som förstärker livsglädje och -kraft
• Mångsidig användning av avslappningsmetoder och förändrat medvetandetillstånd
• Hantering av stressiga situationer i arbets- och privatlivet
• Effektiv inlärning och förändringsberedskap
• Ett sunt självförtroende och en god självkännedom

Utbildningens målsättning:

Förmåga att använda mental träning som ett mångsidigt arbetsredskap

Tidtabell hösten 2021 - våren 2022 Program

to 14.10.2021 klo 9.00 - 16.00 Motivation och förändring av attityd

to 28.10. klo 9.00 - 16.00 Viktkontroll

to 18.11. klo 9.00 - 16.00 Tobaksavvänjning

to 2.12. klo 9.00 - 16.00 Inlärning och minne

to 20.1.2022 klo 9.00 - 16.00 En stressfri vardag, att orka på jobbet
to 3.2. klo 9.00 - 16.00 Mental träning inom idrotten

to 24.2. klo 9.00 - 16.00 Neutralisering av rädslor

to 17.3. klo 9.00 - 16.00 Ericksons metoder

to 31.3. klo 9.00 - 16.00 Starkare självkänsla

fre 1.4. klo 9.00 - 16.00 Produktifiering och kreativitet
Pris
975 euro (+ moms 24 %), kan betalas i upp till 5 rater
Plats
Campus Allegro, Runebergsgatan 8, 68600 Jakobstad.
Utbildning anordnas i främsta hand som närvaroutbildning. Vid skärpt coronaläge anordnas utbildning som en sk. hybridmodell, där både närvaro- och distansutbildning är möjliga.
Utbildare
Riitta Korpela, Företagare , Ekonomie Kandidat, Relaxationshandledare, Sertifierad Mentaltränare, Mental Manager, NLP Trainer, Arbetshandledare, Arbetsplatsmedlare.

Anmälan: koulutuspalvelut@centria.fi

20.9 klo 18.00-19.30 Asiantuntijan Brändäys, Juhana Peltomaa - oleellisia asioita miten voin brändätä itseäni mentaalivalmentajana. Fortbildningen är gratis för medlemmar, för ej medlemmar fakturerar vi 30 €. Juhana håller fortbildningen på finska, men man kan ställa frågor på svenska också. Fortbildningen hålls i zoom. Anmäl dig till: info@mentaltrainersfinland.fi

Fortbildningsdagar inför certifiering.

Fortbildningar är ämnade för dem som vill certifiera sig eller fortbilda och utveckla sin kompetens som mental tränare.

Sö 23.1 2022 kl. 10-16 ActionTypes Itsetuntemus ja vuorovaikutus, osa 1, max 6 hlöä149€ + alv Utbildningen går på finska

På distans: 14.10.2021 Mentaalinen suorituskyky ja organisaation ilmapiiri. 149€ + alv På distans via zoomUtbildare: Mental Tränare Jouko Mikkola, Suomen Mentaalivalmennus

Anmälningar: jouko@joukomikkola.fi 

Linkki ActionTypes https://www.youtube.com/watch?v=Ck0GR6mpga0&t=53s

Tavastehus

Ke 22.9. klo 9-16 Milton H. Ericksonin kommunikaatiostrategiat: miten muutosvastarinta saadaan hallintaan.

To 23.9. klo 9-16 Karisma: avain ihmissuhteissa ja asiakastilanteissa. Sitä tarvitaan kaikissa myyntitilanteissa (myymme esim. oppimista, terveyttä, uutta käyttäytymistä tai erilaisia tuotteita).

Ke 6.10. klo 9-16 Tehokas strategia addiktion poistamiseen: vanhoja ajatusmalleja murennetaan ja käyttäytymiselle annetaan uusi suunta.

To 7.10. klo 9-16 Jännittämisen ja paniikin nopea poistaminen. Ahdistus ja pelot hallintaan.

Ke 11.11. klo 9-16 Stressin hallinta ja resilienssi. Useita lähestymistapoja käytettävissä.

Paikka: Tavastia Koulutus Oy Hattelmalantie 25, Hämeenlinna

Hinta: 85 € / päivä + alv. 24 % (20,40 €), yhteensä 105,40 €.

Kouluttaja: Rita Ahvenniemi (https://www.training.fi)

Ilmoittautuminen: Rita Ahvenniemi 044 015 0649 tai rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

Bli Diplomerad Skolcoach

Skolcoachen är en professionell coach som gått en internationellt ackrediterad coachutbildning. Skolcoachen är en extra resurs i skolan, en neutral person, som ser hjälten i varje individ. Till en skolcoach kommer klienten, som ett blankt papper, inte som ett vitsord, en diagnos.
Skolcoachen coachar elever i allt från motivation, framtidsplaner, prestationskrav till självförtroende, självkänsla mm. Coaching bygger alltid på frivillighet. Tillsammans arbetar coach och klient mot ett tydligt och inspirerande mål. Med coachens hjälp hittar klienten sina gåvor och talanger och frigör en inre potential som hen kanske inte ens trodde sig ha. Nya tankebanor, möjligheter och steg mot det önskade målet hittas. Skolcoachen är lättillgänglig och finns där, som coach, både för elever och lärare. I professionell coaching ingår coach och klient ett partnerskap där ingendera är under eller över, utan går sida vid sida, mot målet.
I professionell coaching arbetar vi alltid enligt ICF:s kärnkompetenser och ICF:s etiska riktlinjer (International Coaching Federation).
Förkunskap: Steg 1, diplomutbildning i coaching (ICF)
Registrera dig till höstens diplomutbildning här
Mera information om coaching i skolan hittar du här

https://positivesolutions.fi/sv/produkt/diplomutbildning-till-professionell-coach-icf/

Det Coachande Ledarskapet & CoachCompanions PropellermodellTM

Är du redo för ett coachande ledarskap? Kraften i ett starkare ledarskap sitter i rätt verktyg. CoachCompanions egen PropellermodellTM är en välbeprövad och hyllad ledarskapsmodell som kommer att förändra din syn på ledarskap samtidigt som du utvecklas i ledarskap, får ett viktigt nätverk och viktiga verktyg för när DU coachar ledare i alla dess former. Ledarskap i praktiken med många konkreta verktyg.
Välkommen till det coachande ledarskapet 7-8.12 på svenska och 9-10.12 på finska! Ett coachande ledarskap är ett modernt ledarskap som bygger framtidens arbetsplats och arbetssätt.
Förkunskap: ICF ackrediterad diplom- eller certifieringsutbildning
PS! Saknar du förkunskapen som krävs, ingen panik - anmäl dig till diplomutbildningen, steg 1 som startar i september och du hinner fint med på fortbildningen i december.

https://positivesolutions.fi/sv/produkt/det-coachande-ledarskapet/

Coacha grupper och team

Vi coacher behövs för team som ska fungera mot ett gemensamt mål, live, på distans eller i en hybridmodell. Skaffa dig fungerande verktyg, övningar, koncept för att lotsa team och grupper mot framgång.

ICF har publicerat nya kompetenser för team coaching och vi har varit med i det finska översättningsarbetet - därmed utforskat, jämfört och tagit in innebörden av team coachingens kompetenser.

BONUS: För dig som anmäler dig nu får du en SDI kartläggning på köpet.
Vill du hjälpa team effektivt med teambuilding, konflikthantering, fungerande relationer, effektiv kommunikation kan du fylla på team coaching kompetenserna med det moderna SDI-verktyget. Det går också att gå en SDI handledarutbildning med internationellt certifikat helt separat, utan förkunskap.
Välkommen med 4-5.8

https://positivesolutions.fi/sv/produkt/att-coacha-grupper/

Ny styrelse för 2021-2022

Förbundet har hållit årsmöte 28.03.2021 och valt en ny styrelse för det nya verksamhetsåret. Till ordförande för förbundet valdes Mikaela Albäck och till styrelsemedlemmar valdes Maria Engström, Anci Jylhä, Jouko Mikkola, Amy Skogberg, Leena Pakonen (ny), Daphne Jensen (ny) och Stefan Härmälä Kassay (ny) samt som ersättare Jenny Sinisalo.

Vi vill passa på att tacka Nina Granmo, Camilla Häggkvist-Dahlbacka och Tarja Haapala för det gångna årets styrelsearbete.

Välkommen på två inspirerande föreläsningar 28.3. kl 15

I samband med förbundets årsmöte ordnas det två inspirerande föreläsningar. Hela programmet ordnas på distans via Zoom. Välkommen att delta!

Agenda:

15:00 Itsetuntemus, motivaatio ja stressikäyttäytyminen, Jouko Mikkola, mentaalivalmentaja ja ActionTypes serifioitu

16:15 PAUS
16:30 Den mentala koden, Rolli Snellman, mental tränare
17:45 PAUS
18:00 Årsmöte (infomation om årsmötet längre ner)

Den mentala koden - en modell för mental träning

Under sina 4 år som mental tränare har Rolli Snellman värdesatt tydlighet. En tydlighet i kunnandet, men desto viktigare även för klienter samt för åhörare under föreläsningar. Mental träning ska vara enkelt att förstå och sätta i olika perspektiv!

Folkhälsans utbildning till mental tränare gav många verktyg, men Rolli kände att den egna touchen saknades för att skapa helheter lättare att förstå. Den mentala koden har de senaste 3 åren i små steg utvecklats som en grund för all den mentala träning han utför med privatpersoner, företag, idrottare och racingförare.

Modellen kan användas som ett struktureringsverktyg för mentala tränaren/coachen själv, men också som ett samtalsunderlag eller ett material för självanalys och personlig utveckling. Under den här föreläsningen berättar Rolli om strukturen och mångsidigheten i sin tillämpning av den mentala koden.

Lisätietoja Jouko Mikkolan luennosta täältä.

Föreläsningarna är gratis för medlemmar. För övriga kostar det 20€ för att delta i en föreläsning och 30€ för att delta i båda. 

ANMÄLAN: amy.skogberg@mentaltrainersfinland.fi

Förbundets årsmöte söndagen 28.3. kl 18 via Zoom

Varmt välkommen på förbundets årsmöte! Årsmöteskallelsen har skickats till medlemmarna per e-post den 28.2, inklusive länk till mötet. Om du inte har fått länken är du välkommen att kontakta amy.skogberg@mentaltrainersfinland.fi 

Årsmötets föredragningslista: 

§ 1 Mötet öppnas 

§ 2 Val av funktionärer för årsmötet a. Ordförande b. Viceordförande c. Sekreterare d. protokolljusterare, tillika rösträknare 
§ 3 Konstaterande av mötets laglighet och beslutförhet 
§ 4 Godkännande av föredragningslista för mötet 
§ 5 Framläggandet av bokslut, styrelsens årsberättelse och verksamhetsgranskarens utlåtande 
§ 6 Fastställande av bokslutet 
§ 7 Beslut om beviljande av ansvarsfrihet för styrelsen och andra redovisningsskyldiga 
§ 8 Beslut om verksamhetsplanen och budgeten för det kommande verksamhetsåret 
§ 9 Fastställande av anslutningsavgift och den årliga medlemsavgiften 
§ 10 Fastställande av antalet styrelsemedlemmar 
§ 11 Fastställande av arvode åt styrelse och verksamhetsgranskare 
§ 12 Val av styrelseordförande och övriga styrelsemedlemmar istället för dem som är i tur att avgå 
§ 13 Val av verksamhetsgranskare och en suppleant 
§ 14 Behandlande av övriga i möteskallelsen nämnda ärenden

Utbildning: Relaxationshandledare (Mental Training 1) 5.2. - 12.6.2021

Kursdragare: RiittaFia Korpela

Plats: Allegro Campus, Jakobstad

Relaxationshandledare /Relaxation Trainers diplom ger professionellt kunnande i hantering av:

• stress 
• sömnsvårigheter 
• spänning och nervositet 
• inlärning 
• smärttillstånd 
• trötthetstillstånd 
• motivation 
• arbetsro i skolor och på jobbet. 

Relaxationshandledare /Relaxation trainer -utbildningen utgör basen för mental träning. Här lär man sig och övar sig på många olika avslappningsmetoder och kombinationer av dem. Man får en bred uppsättning tekniker att använda i grupper, med individer och också med sig själv. Dessa färdigheter lämpar sig för så gott som alla arbetsplatser, skolor och daghem, då de stöder både allmänt välmående och goda arbets- eller studieresultat. 

Utbildningen inbegriper 80 timmar närundervisning samt praktiska övningar och studier av facklitteratur på sidan om. Kursboken är MENTAL TRÄNING - Framtidens arbetsredskap, författare Rita Ahvenniemi.

För tidtabell, pris och anmälan, läs mer HÄR.

Fortbildningsdag 8.12.2020 kl 18-20:30  Självkännedom och interaktion

Allt välbefinnande och all interaktion är baserad på självkunskap. När medlemmarna i arbetsgemenskapen blir mer medvetna om sina styrkor och utvecklar sina medfödda förmågor kommer de också att bättre förstå skillnaderna i arbetsgemenskapen. Detta underlättar i sin tur interaktionen inom arbetsgemenskapen och förbättrar arbetsmiljön.

Metoden ActionTypes ser individernas inneboende styrkor och hjälper gruppen att utvecklas genom allas egna styrkor. Holistiskt välbefinnande uppstår när allas inneboende styrkor utnyttjas 100% och därmed kan hela arbetsgemenskapen arbeta mer effektivt och framgångsrikt.

ActionTypes mappning baseras på kartläggning via kroppen, vilket gör att vi kan kartlägga både motoriska och kognitiva styrkor med hjälp av funktionell neurovetenskap. Då lämnas både det hoppfulla jaget och det förnekande jaget utanför och vi får de verkliga styrkorna kartlagda. Metoden har använts framgångsrikt inom idrottsvärlden i mental coaching och motorisk coaching, samt inom företagsvärlden.

Workshopen hålls på finska.

• Kursdragare: Jouko "Jokeri" Mikkola, som bl.a. är: Action Types Certified Practioner, Senso Reflex Expert, Mental Tränare, Mental Management och NLP Master. Han har framgångsrikt mental tränat idrottare i många år.
• Plats: Online
• Kostnad: Kostnadsfritt för medlemmar, 50 euro för icke-medlemmar
• Anmälan: Senast den 7.12. till info@mentaltrainersfinland.fi 

Hjärndagen | 14.11.2020 | Online-event

Kom med på vår fortbildningsdag som lyfter fram kunskap och insikter om vår hjärna, oss själva och varför vi fungerar som vi gör! Hitta nya sätt att agera, hantera och se på oss själva och därmed även vår omvärld. Både i arbetslivet liksom det privata. Hjärndagen arrangeras av Folkhälsan Utbildning Ab och Förbundet för Mentala Tränare i Finland r.f

Det blir en fantastisk heldag med aktuella och intressanta keynotes, matnyttiga workshops samt konkreta metoder för en framtidsstark hjärna i förändringens värld. Häng med och få information om den senaste forskningen samt nätverka med likasinnade!

Programmet

KEYNOTE SPEAKERS:

1. Den intelligenta och lärande hjärnan

Minna Huotilainen är utbildad diplomingenjör, teknologie doktor, docent i kognitionsvetenskap, författare, föreläsare, hjärnforskare och professor vid avdelningen för pedagogik vid Helsingfors Universitet (föreläsningen går på finska).

2. Den tillfredsställda och engagerade hjärnan

Åse Fagerlund, FD inom neuropsykologi, legitimerad psykoterapeut och mindfulness instruktör. Som ansvarig forskare vid Folkhälsan lyfter hon fram den positiva psykologin i arbetet för att stärka hälsa och välbefinnande i arbetet med sig själv och andra.

3. Den arbetande och stressade, men träna(n)de hjärnan

Rita Ahvenniemi, FD i "Mental Management", som hon har vidareutvecklat till en modell för arbetslivet. Lärare och forskare inom Utbildningskonsortium Tavastia.

4. Den utmattade hjärnan

Maria Sundblom Lindberg, FM inom religionspsykologi, psykologi och pedagogik, TK och präst, psykoterapeut och familjeterapeut på specialnivå, som ger professionell hjälp med terapi, som en vetenskaplig metod och ett mänskligt stöd som terapeut. Maria är även känd som publicist i TV, radio och tryckta medier)

ANMÄLAN 

https://www.folkhalsan.fi/hjarndagen/

Early bird pris!! 50 euro / person fram till 30.10.2020 (därefter 70 euro / person)

Diskussionsforum för medlemmar 16.09.2020 kl 19

Coronapandemin gjorde att distansarbete blev vardag för många. Att jobba på distans innebär en hel del fördelar, men har också sina utmaningar.

Välkommen på förbundets diskussionsträff för att diskutera utmaningarna med distanarbete och den förändring som det innebär i organisationer. Tillsammans bollar vi tankar om hur mental träning kan hjälpa, men utgångspunkt i bl.a. följande frågeställningar:

• Vad är medlemmarnas bästa tips för ett fungerande distansarbete?
• Vilka är de största utmaningarna och hur kan de tacklas?
• Hur balanserar man hemmaliv och arbetsliv på ett bra sätt?

Vi ses över zoom onsdagen den 16.9. kl 19 - välkommen!

Anmäl dig till amy.skogberg@mentaltrainersfinland.fi så får du länken.